Имидж-терапия

Имидж-терапия – это терапия вашего отношения к своему телу, внешности и имиджу.

Каждое утро, примеряя на себя тот или иной имидж, на самом деле мы принимаем решение кем нам быть и как себя вести. То, что мы надеваем на себя, оказывает колоссальное влияние не только на окружающих нас людей, но еще в большей степени на нас самих. То как мы относимся к своему телу, во что одеваем себя, какой имидж создаем – есть ключ к понимаю себя. В этом сокрыты и наши стремления, цели, жизненные ценности и смыслы, внутренние конфликты и комплексы детско-родительских отношений, наша истинная индивидуальность и ложное представление о себе.

За потребностью улучшения своей внешности и имиджа зачастую скрываются более глубокие психологические проблемы и конфликты. Не понимание и не знание себя, низкая самооценка, отсутствие смысла, не принятие своего тела или событийной ситуации в жизни – это лишь небольшой перечень сопутствующих психологических проблем. В связи с этим, имидж-терапия предлагает в доверительной и конфиденциальной атмосфере исследовать, что значит для вас ваше тело, каковы его особенности, которые вы не приемлите, какие семейные установки на внешность вы получили в детстве и как они оказывают влияние на вас сейчас, какой смысл вы придаете одежде и аксессуарам, что вы говорите своим внешнем обликом окружающим вас людям, как научиться доверять себе и таким образом развить стилистический вкус.

Имидж-терапия предлагает по-новому взглянуть на свой образ и на себя как целостную личность. Найти себя заново, довериться себе, и таким образом, обрести новый имидж.

Богатый десятилетний опыт как научной работы с понятиями имидж, культурное тело, физический образ Я, самооценка, психология моды, так и практический опыт работы в сфере имиджмейкинга и психологического консультирования, сформировали мое глубокое убеждение, в том, что внешняя смена имиджа, прически, гардероба, потеря веса и приобретение хорошей физической формы, безусловно, дают результат повышения самооценки и настроения, но эффект этот длится не долго и лишь вводит нас в еще больший конфликт с самим собой и в зависимость от окружающих оценок, мира моды и красоты. Лишь установление доверительных отношений с самим собой: со своим внутреннем Я и со своей внешностью, может даровать вам настоящую уверенность в себе, понимание своей внешности и истинное изменение своего имиджа. Тогда и только тогда вы можете управлять своим имиджем и впечатлением о себе.

Имидж-терапия может помочь с решением следующих проблем:

- желание изменить свой имидж;

- необходимость изменить свой имидж в виду изменения жизненных обстоятельств (смена работы, переезд в новую страну, рождение ребенка и т.д.);

- неудовлетворенность своей внешностью, телом, гардеробом;

- излишняя озабоченность своим имиджем и красотой;

- синдром «нечего надеть»;

- ощущение недостатка вкуса и стиля;

- шопоголизм;

Имидж-терапия это новый подход к решению старых проблем. Сочетает в себе метод психологического консультирования, лайфкоучинг и имиджмейкинг.

На первой встрече мы знакомимся друг с другом, я узнаю вашу историю и мы совместно исследуем, каков смысл имеет ваша проблема и устанавливаем совместные цели и задачи. Тогда и принимается решение о количестве необходимых сессий.

Если вам нужна моя помощь позвоните по телефону или свяжитесь со мной по электронной почте. 

Записаться на консультацию можно по телефону 

+44(0)7979958229

или по электронной почте 

anastasia@akiseleva.com

(я перезвоню вам в течении 24 часов, если не смогу ответить сразу)